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La constancia siempre es la parte más difícil
#1
Después de un tiempo entrenando, creo que la parte más difícil no es elegir ejercicios sino mantener la constancia a largo plazo.
Hay épocas con mucha motivación y otras donde cuesta más seguir entrenando. Por eso me gusta leer los temas generales en para encontrar motivación y aprender de la experiencia de otros usuarios.
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